A osteoporose é uma doença silenciosa que acomete cerca de 10 milhões de pessoas no Brasil, com maior prevalência em mulheres devido a menopausa.
Ela corresponde ao enfraquecimento do osso, ficando poroso e podendo levar a fratura e até à morte. Por isso é importante seu tratamento e diagnóstico precoce.
O diagnóstico é feito através da densitometria óssea, onde avaliamos a saúde do seu osso. Também é avaliado com exames de sangue, como o cálcio e vitamina D muito importantes para o fortalecimento do osso.

O que podemos fazer para prevenção e tratamento?
Se exponha ao sol regularmente toda manhã, pelo menos 15 minutos.
Evite o fumo e bebidas alcoólicas.
Faça exercícios, como caminhada e musculação (claro que com aconselhamento do profissional específico)
Tome medicação corretamente
Utilize vitamina D e cálcio quando indicado

A osteoporose é uma doença silenciosa, fique de olho, faça seus exames de rotina e faça acompanhamento com médico especialista como Endócrino, ortopedista e ginecologista. 


Dra Sabrina Rodrigues
Pós Graduada em Endocrinologia
Especialista em Ginecoendocrinologia