Nesta quarta-feira (31/5), a Praça dos Expedicionários, em Registro, no Vale do Ribeira, interior de São Paulo, vai se transformar em um espaço de saúde e bem-estar. O local vai receber diversas atividades físicas gratuitas, a partir das 8h, como parte do Dia do Desafio, uma campanha mundial de incentivo à prática de esportes e atividades física.
O objetivo da campanha é quebrar a rotina sedentária e estimular a população a praticar qualquer atividade física por, pelo menos, 15 minutos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o sedentarismo é um dos principais fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes, hipertensão e obesidade.
A programação do Dia do Desafio em Registro conta com modalidades para todos os gostos e idades, como funcional, capoeira, ritmo, ritbox, skate, step, judô e taekwondo. As atividades serão orientadas por profissionais qualificados e seguirão os protocolos de prevenção à Covid-19.
Para participar do evento, basta comparecer à Praça dos Expedicionários no horário das atividades e levar uma garrafa de água e uma toalha. O uso de máscara é obrigatório. Confira abaixo os horários das atividades:
Manhã 8h – Funcional 8h30 – Capoeira 9h – Ritmo 9h30 – Ritbox 9h – Skate (Aula Experimental) 10h – Step 10h30 – Judô 11h – Taekwondo
Tarde 14h – Skate (Aula Experimental) 14h – Funcional 14h30 – Capoeira 15h – Ritmo 15h30 – Ritbox 16h – Step 16h30 – Taekwondo 17h – Judô